Интернет-форум

Вернуться   Интернет в Санкт-Петербурге > Разговоры обо всем > Флейм

Флейм Разговоры обо всем. Счетчик постов отключен.

 
Опции темы
Старый 16.10.2008, 11:56
  #1
Местный житель

Talking Отзывы о бассейнах СПб

Где и когда найду сам. Справки необходимые тоже получу.

Главный вопрос - что делать в бассейне? Есть ли там какие-то официальные или негласные правила поведения - какую дорожку занимать, по каким правилам плавать? В инете ничего на этот счёт не нашёл.

Последний раз в бассейне был лет 18 назад (детская группа) и там думать не надо было, куда палкой ткнут - туда и плывёшь. В открытом водоёме последний раз плавал лет 15 назад, так что даж не знаю поплыву ли вообще .

Так же интересует - как именно плавать в целях "общего оздоровления"?
Рыб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:17
  #2
Мастер


За посильный вклад: За материальную помощь форуму - причина:  
Наград: 1 (все ...)
Думаю, берешь дорожку посвободнее, где тебе подобные плавают, не спортсмены, и плавай себе на здоровье. Это если ты в свое удовольствие, а если под руководством тренера, то он сам тебе скажет.
D@mon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:27
  #3
Долгожитель
 
Аватар для Wider

общественные бассейны - отстой
давай я тебе продам твой личный бассей на даче поставишь и справки не нужны и прочего геммора не будет!
на правила тоже заморачиваться не нада ))
==========
а по теме - думаю правил никаких особых нет, а в бассейне вообще плавают... плавать можно в бассейне как хочешь а вот в целях общего оздоровления - это скорее к врачу..
Wider вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:35
  #4
Местный житель

Цитата:
Сообщение от Wider Посмотреть сообщение
а вот в целях общего оздоровления - это скорее к врачу..
А причём тут врач )? Я не болею, просто года 1.5 назад начал немного спортом заниматься (немного силовых нагрузок, немного аэробных), именно в целях общего оздоровления организма, ибо и выносливость на нуле была и общее состояние становилось всё хуже с каждым месяцем сидения перед монитором ... вот сейчас возникли мысли насчёт бассейна в качестве альтенративы очень уж тяжёлому для меня бегу.
Рыб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:39
  #5
Долгожитель
 
Аватар для Wider

Рыб,
ну откуда нам то знать как плавать наиболее полезно для здоровья?
Wider вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:45
  #6
Местный житель

Цитата:
Сообщение от Wider Посмотреть сообщение
Рыб,ну откуда нам то знать как плавать наиболее полезно для здоровья?
Ну, Вы вот не знаете, а вдруг кто-нибудь что-нибудь дельное по теме расскажет и мне это полезно будет .
Рыб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:51
  #7
Мастер


За посильный вклад: За материальную помощь форуму - причина:  
Наград: 1 (все ...)
Цитата:
Сообщение от Рыб
вот сейчас возникли мысли насчёт бассейна в качестве альтенративы очень уж тяжёлому для меня бегу.
Имхо, бегать проще, вода много сил отнимает.

Думаю, плавать нужно примерно так же как и бегать - не торопясь, с равномерной скоростью, можно разными стилями, чтобы нагрузка распределялась на разные группы мышц.
D@mon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 12:57
  #8
Местный житель

Цитата:
Сообщение от D@mon Посмотреть сообщение
Имхо, бегать проще, вода много сил отнимает
Имхо, но надеюсь при плавании будет намного меньше нагрузки на ноги и будет более-менее равномерная нагрузка на большинство мышц верхней части тела. А при беге - запредельная нагрузка на ноги, на дыхание и почти никакой нагрузки на верхнюю часть тела.
Рыб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 13:06
  #9
Мастер


За посильный вклад: За материальную помощь форуму - причина:  
Наград: 1 (все ...)
Цитата:
Сообщение от Рыб
Имхо, но надеюсь при плавании будет намного меньше нагрузки на ноги и будет более-менее равномерная нагрузка на большинство мышц верхней части тела. А при беге - запредельная нагрузка на ноги, на дыхание и почти никакой нагрузки на верхнюю часть тела.
Поэтому стоит сочетать
D@mon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 13:56
  #10
Долгожитель
 
Аватар для AcM


Медаль: Почетный Uploader Avangard.Data.Cod - причина:  
Наград: 1 (все ...)
Цитата:
Сообщение от Рыб
Есть ли там какие-то официальные или негласные правила поведения
Не ссать в бассейн.

Комментарии к сообщению (репутация)
D@mon , положительно: действительно, а то есть любители.
Alex1394 , положительно: ААА я в ауте!
AcM вне форума   Ответить с цитированием
Эти 7 пользователей(ля) поблагодарили AcM за это Полезное сообщение:
Alex1394 (16.10.2008), bgu01 (10.01.2009), bones (12.01.2009), DCMF (13.01.2009), Ferrum_78RUS (16.10.2008), Lenin (16.10.2008), mut@NT (09.01.2009)
Ответ

Метки
бассейн, какашки на дне, лиговский

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Отзывы о просмотренных фильмах! CHeL Фильмы/TV 1492 11.12.2017 15:09
Отзывы об интернет-магазинах Anton++ Флейм 48 10.06.2014 21:16
Машрутизаторы с 2 WAN портами, ваши отзывы. Vanno Сетевое оборудование 18 19.04.2013 15:27
Отзывы о компании Uni-Web Uni-Web Провайдеры и Домашние сети Санкт-Петербурга 32 12.12.2009 20:24
Первые отзывы об Interzet Semel Провайдеры и Домашние сети Санкт-Петербурга 0 26.06.2005 13:12


Часовой пояс GMT +3, время: 17:45.


DSLnet.ru © 2004-2012. Все права защищены.
vBulletin® Version 3.8.2 Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru